Jeg er uddannet cand.pæd.pæd.psyk., NLP-coach og NARM-terapeut og har på forskellig vis arbejdet i over 22 år med mennesker med depression, angst, ADHD, ADD, PTSD, C-PTSD, skizofreni, tilknytningsforstyrrelse og personlighedsforstyrrelser. Jeg har også forløb med mennesker, som ikke nødvendigvis har en diagnose, men som på anden vis kæmper med dårligt selvværd, parforholdet, sociale relationer, forældreroller, føler sig ensomme, eller oplever andre problematikker som de fleste vil kunne genkende i et eller andet omfang, fordi det er en del af det at være menneske, men som kan være rigtig svært at navigere i og forholde sig til.
Mit terapeutiske udgangspunkt er NARM (Neuro Affective Relational Model). Det er en tilgang, der giver dig mulighed for at komme i dybere kontakt med dig selv og dermed opnå en bedre forståelse for gamle mønstre og dine overlevelsesstrategier, samt deres betydning dengang og nu. Du er eksperten i dit liv, og svarene er hos dig – sammen finder vi frem til dem ved hjælp af NARM. Jeg lægger derfor stor vægt på, at du føler dig tryg i rammen og i kontakten til og med mig, så vi sammen kan undersøge, hvad du ønsker for dig selv, og hvad der spærrer for det. Herigennem vil du, ved at få øje på nye perspektiver, forståelser og afklaringer, kunne øge dit potentiale og din udvikling ift det du ønsker for dig selv.
Jeg tilbyder individuel terapi som både kan foregå med fysisk fremmøde eller online. Jeg holder til i Næstved og er meget fleksibel ift aftaler for bedst muligt at kunne imødekomme dig. Du er hjertelig velkommen til at kontakte mig for en tid, eller hvis du har spørgsmål.